0

Bardagar strákanna á FightStar um helgina

Bjarki Ómarsson

Bardagarnir á FightStar bardagakvöldinu um síðustu helgi eru komnir á netið. Fimm Íslendingar börðust á FightStar bardagakvöldinu síðasta laugardag. Uppskeran var ekki eins og vonast var eftir en hér má sjá bardagana hjá íslensku bardagamönnunum. Lesa meira

0

Inga Birna: Gaman að sjá íþróttafólk ná lengra með styrktarþjálfun

inga birna 2

Inga Birna Ársælsdóttir er styrktarþjálfari sem hefur verið að vinna mikið með bardagafólkinu okkar að undanförnu. Við spjölluðum við Ingu Birnu um styrktarþjálfun í MMA og hverju þarf að huga í þjálfun bardagamanna. Lesa meira